FiFi 飛飛 ♥ 愛溜達

趁著過年前趕快來整理我的頭髮

這次間隔了好久，布丁頭已經有點倉狂

連女兒都嫌棄：『媽媽~你頭髮這樣好醜』

哇...女兒說話很誠實，沒在擔心傷媽媽的心耶XD

經不起被嫌棄，事不宜遲馬上預約VS HAIR

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雖然我不是早出晚歸的上班族

但是身為自媒體工作者又兼顧家庭真的每天時間都不夠用

每天都在催趕、剪輯、文案、家庭瑣事、一打二的狀態下

開始常常到下午就覺得累

不僅影響工作效率，更可怕的是照鏡子覺得氣色好差!

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前幾日兒子問我：『媽媽~什麼是踏青?』

OK!!我們今天就是要去踏青~~

之前就有朋友推薦我新屋綠色隧道很適合帶小孩來

而且這鄰近有好多好玩好吃的，可以規劃一日濱海之旅

早上到永安海螺館→中午永安漁港吃海產→下午再找個咖啡店休息一下→傍晚到綠色隧道騎腳踏車→晚餐就吃當地知名的客家美食

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每到了晚上就很想把肩、頸、背卸下來

忙碌一整天背部肩頸又緊又酸

這應該是我們現代人的通病吧?!

上班工作長時間維持固定姿勢，久坐、打電腦、滑手機、姿勢不良等

這些都可能讓背部肌肉緊繃

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前陣子和朋友聊天聊到關於飲食健康的問題

他問我平常有沒有在補充什麼營養品?

我一時說不出來，因為我喜歡從食物中補充所需營養

唯有益生菌是我長期固定補充的營養補充品

每天早上起床後的SOP就是：喝一杯溫水→吃早餐→吃益生菌

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自從一年前搬到新家之後，對生活有了很深的體悟

其實不一定要居住在最熱鬧的地帶

從鬧區退一點到重劃區生活，就能擁有更舒適的居住環境

都市規劃讓周邊環境更寬闊，但是生活機能上也不受影響

買菜購物多花幾分鐘一樣能享受完整的市區生活

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幾年前結婚剛搬上來桃園超級不適應

台灣北部潮濕、一年四季都可能陰雨連綿

尤其每當秋冬下雨季節，衣服晾在外面三天三夜都不會乾

衣服乾不了就會有悶臭味

而且常常衣服還沒乾，污衣籃的衣服又一桶滿滿

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我們家族體質本來就比較敏感

且小孩也遺傳到我的敏感體質

尤其是像最近入秋，天氣轉換、冷熱交替的時節就會牙起來

哈啾不斷，也會不停的揉

看到桂格康研家【舒敏益生菌】新品上市，添加美國免疫球蛋白，讓我很心動

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終於暑假結束，正式開學啦!

相信很多家長們都為恢復正常生活而歡呼吧XD

只能說孩子的成長過程真的是父母的汗水和淚水累積而成，哈哈哈!

球仔屬於好動的男孩，他非常需要大量運動和戶外活動

今年暑假還讓他去學了游泳，過了一個超開心的暑假

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身為爸爸媽媽的你們是不是也和我一樣

每到周末或連續假期都在煩惱要帶孩子去哪玩?

來跟大家分享彰化很有名的親子景點

位在彰化永靖鄉的成美文化園區

這裡不僅能讓小朋友親近大自然、體驗好玩的DIY課程

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無論是工作、娛樂、生活都離不開手機

身為手機重度使用者，手機是身外之物

加上工作的關係時常要拍照記錄

不見得每次出門都會揹著相機，尤其是帶著小孩出門很難空出手用相機

所以我更常用手機拍下美麗的瞬間

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在小孩開學前夕抓住夏天尾巴~到海邊玩水囉!!

趁暑假結束之前，家人安排了一趟墾丁之旅

有小孩、有長輩一起出去玩

比起走景點、四處吃美食的行程

我覺得『定點玩』或是來一個很chill的渡假方式都很適合

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