FiFi 飛飛 ♥ 愛溜達

每年的12月份就是最讓人期待的月份
令人期待又歡樂的節日一個接一個來~
而今年的農曆過年來得特別早，你們準備好過年要送什麼禮了嗎?!

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曲奇餅應該是大人小孩都抗拒不了的餅乾點心吧!!!
之前吃過朋友從香港帶回來知名曲奇餅，沒錯~就是要大排長龍那家、遊客必買的伴手禮!
原本以為那已經是很好吃的曲奇餅了

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今天要跟大家分享一個美味又能快速上桌的點心
超簡單DIY，小朋友也超愛吃~
韓國原裝進口【OHBA歐爸3分鐘手打優格粉】

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今年1月我的寶寶誕生了!
就在做完月子之後 就努力想讓自己瘦身，回到生產前的身材，
但因為有哺餵母乳 所以我不以節食的方式減肥，

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這算是第二次和大家分享foodpanda空腹熊貓了，
foodpanda真的是宅宅男女和辦party叫外燴好的好幫手~

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這幾年來大家瘋迷各種運動，當然不是因為哪個名人推廣的力量，
而是大家對健康更講究，不只運動 平常的飲食和作息習慣也很重要!
最好呢 就是都能兼顧，除了先天缺陷之外 身體的健康好壞絕對不是一天就造成，而是日積月累，

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我喜歡旅行，喜歡用照片記錄我的生活，
就算只是簡單一天或半天的小旅程，都能讓我重拾工作和生活上的動力，

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雖然不敢說自己是個對飲食健康非常注重的人，
畢竟對麥當勞、炸雞這類被認為是垃圾級食物的東西，我還是無法抗拒，
但是我真的很少喝手搖飲或便利商店的飲料，

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說到飲料 我真的很不擅長耶~
平常我超少在喝飲料，認識我的朋友都知道我喝奶茶會吐==
現在你們知道了一定覺得很不可思議吧~~ 珍珠奶茶明明是台灣人的驕傲 但我卻喝了會吐 ((笑

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最近的食安問題和疾病的患病機率提高，讓大家更注重養身，
當然不是吃得飽睡得好就能得到健康，重要的是過程中的品質，
就像有時候明明睡了很久 但是睡醒卻比沒睡還要累，

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